อาหารชั้นเลิศที่มะเร็งถามหา

1. Hot Dogs
ฮ็อตดอก เด็กไม่ควรทานเกิน 12 ชิ้นต่อเดือน  เพราะใส่สารโซเดียมในเตรตมาก
คนที่ชอบทานควรเลือกสูตรที่ไม่ผสมโซเดียมในเตรต
Because they are high in nitrates, the Cancer Prevention Coalition
advises that children eat no more than 12 hot dogs a month. If you
can't live without hot dogs, buy those made without sodium nitrate.
2. Processed meats and Bacon
เนื้อต่างๆที่ผ่านกระบวนการแปรรูป และหมูเบคอน จะพบว่าใส่สารโซเดียมในเตรตมาก
มีผลต่อการเกิดโรคหัวใจ  ตัวเบคอนเองก็มีไขมันอิ่มตัวที่ไปช่วยการเติบโตของมะเร็ง

Also high in the same sodium nitrates found in hot dogs, bacon, and
other processed meats raise the risk of heart disease. The saturated
fat in bacon also contributes to cancer.
3. Doughnuts
โดนัท เป็นของชอบที่สุดของมะเร็ง
เพราะมีสารและการปรุงที่ถูกวิธี คือแป้ง น้ำตาลและน้ำมันที่ผ่านกระบวนการไฮโดรเจนแล้ว ทอดในอุณหภูมิที่สูงเพราะฉะนันคนที่มะเร็งถามหา หรือยังไม่หา ต้องระวังเป็นพิเศษ
doughnuts are cancer-causing double trouble. First, they are made with
white flour, sugar, and hydrogenated oils, then fried at high
temperatures. Doughnuts, says Adams , may be the worst food you can
possibly eat to raise your risk of cancer.
4. French fries
มันฝรั่งทอด มีคุณสมบัติดีเด่นเหมือนกับโดนัท
ที่ต้องทอดในอุณหภูมิสูงเช่นกัน แต่เด่นกว่าในการผลิตสาร อะครีล อาไมล์ 
ที่เป็นตัวกระตุ้นมะเร็ง เป็นสุดยอดอาหารมะเร็งถามหา
 Like doughnuts, French fries are made with hydrogenated oils and then
fried at high temperatures. They also contain cancer- causing acryl
amides which occur during the frying process. They should be called
cancer fries, not French fries, said Adams .
5. Chips, crackers, and cookies
มันฝรั่งทอดแบบแผ่น ขนมปังแคร๊กเกอร์
และขนมคุ๊กกี้ ทำจากแป้งและน้ำตาล (เหมือนโดนัท)
ของต้องห้ามสำหรับคนเกิดปีมะเร็ง
 All are usually made with white flour and sugar. Even the ones whose
labels claim to be free of trans-fats generally contain small amounts
of trans-fats.